Cyklovýlet na traily do Jedovnic

V neděli 23. 7. jedeme na kolech (horských, trekových) na celodenní výlet. Sraz máme v 9:45 na konečné tramvají v Obřanech, vyrážíme v  10:00 směr Bílovice a dále přes Adamov do Jedovnic. Tam si dáme oběd a vyzkoušíme si traily (dle zájmu). Vracet se budeme přes Bukovinku (další možné občerstvení), Březinu, Bílovice zase na konečnou do Obřan. Plánovaný návrat dle aktuálních podmínek v odpoledních až podvečerních hodinách. Výlet je vhodný pro všechny výkonnostní a věkové kategorie. A je zdarma. Po celou dobu je povinná cyklistická přílba a kolo v řádném technickém stavu. Těší se na vás tým BehejBrno.com

Naučíme vás běhat!

V čase letních prázdnin a dovolených jsme pro vás připravili kurz zaměřený na běh. Je otevřen pro všechny, začátečníky i pokročilé. Ve čtyřech samostatných lekcích se dozvíte mnoho nových informací o atletice, naučíte se jak správně běhat a užijete si tréninky po vedením našich zkušených trenérů. Počet účastníků je omezen na dvanáct. Zajistíme tak maximální individuální přístup k tréninku. Přihlásit se můžete zde: https://www.behejbrno.com/naucime-vas-behat/

Kemp na Churáňově 28. 5. – 4. 6. 2017

Celý týden jsme si za teplého a slunečného počasí užívali sportovní aktivity v překrásné šumavské přírodě. Najezdili a naběhali více jak 250 kilometrů v různých tréninkových motivech. Připomenout atmosféru si můžete ve fotogalerii Lenky Fiedlerové – http://lenf.rajce.idnes.cz/BehejBrno.com_na_Churanove/. Příští rok se ve stejnou dobu určitě opět sejdeme v příjemném penzionu Pod Churáňovským vrchem. Děkujeme Petrovi, jeho manželce a všemu perzonálu za domácí prostředí a výborné jídlo.

Zátěžový test – vyšetření laktátové křivky

Nabízíme ve spolupráci s firmou MEDESA zátěžový test pro všechny zájemce. Testy budou probíhat na běhátku. Data takto získaná jsou mnohem přesnější pro běh než testy na cyklistickém trenažéru. Testování bude v rámci našeho kempu na Kořenci ve čtvrtek 9. února od 14:00 do 19:00. V případě zájmu nás kontaktujte na info(@)behejbrno.com pro rezervaci termínu. Zjištěné údaje vám pomůžou před sezónou správně nastavit a plnit váš tréninkový proces nebo se jen vyhnout krizovým stavům při „přepálení“ tempa. Test včetně vyhodnocení stojí 990,- Kč a účastníci kempu mají slevu 10%. Proč si test nechat udělat a jaké údaje získáte si můžete přečíst ZDE. Přímý link na přihlášku ZDE

loading