5|10 mil Brnem – jak závod vidí Daniel Orálek

  • Jaké místo má Noční běh 5|10 mil Brnem ve Vašem sportovním kalendáři?

Vzhledem k zaměření je to pro mě spíš tréninkový běh. Běží se centrem Brna a kolí, které velmi dobře znám, takže je to pro mě i osobně velmi zajíémavá záležitost.

  • Jaká je Vaše aktuální forma před závodem?

Formu ladím na sto kilometrů, které poběžím další týden v Číně. To pro mě bude důležitější závod, ale doufám, že jsem dost dobře připravený na to, abych slušně zaběhl i v Brně.

  • Co letos představuje vrchol vaší sezóny?

Letos mám dva vrcholy sezóny, určitě to bylo sto kilometrů, které jsem běžel v Holandsku, a druhým bude stovka v Číně.

  • Čím je specifický Noční běh 5|10 mil Brnem? Co byste doporučil běžcům, kteří se na něj připravují?

Sám jsem noční běh ještě neběžel, podle toho, co jsem viděl na mapě, jde ale o pestrý závod. Jsou tam schody, úseky z kopce, mohou tam být i tmavá místa. Proto bych závodníkům radil, aby byli opatrní a samozřejmě aby závod nepřepálili. Když to člověk přežene, pak třeba běh z kopce může být poměrně těžká věc.

5|10 mil Brnem – jak závod vidí Jiří Čípa

  • Jaké místo má Noční běh 5|10 mil Brnem ve Vašem sportovním kalendáři?

Je to závod, na který se těším, už loni se mi moc líbil. Od ostatních závodů se liší nejenom tím, že se běží ve tmě, ale je to taková „motačka“ po schodech a v ulicích. Je to trochu těžší, ale loni mi to docela sedlo a těším se, jak to dopadne letos.

  • Jaká je Vaše aktuální forma?

Cítím se před závodem docela dobře. Minulý víkend jsem absolvoval Brněnský masakr, takže rozběhaný jsem, a budu se snažit vyladit do rychlosti. Věřím, že to bude dobré.

  • Co byste doporučil běžcům, kteří se na Noční běh 5|10 mil Brnem připravují?

Neměli by se soustředit jenom na nabírání rychlosti, ale rozumně se připravit na to, že bude potřeba měnit tempo běhu.

Cvičný výběh po trase závodu

Ve čtvrtek 14. 9. 2017 pořádáme cvičný výběh a seznámení s trasou nočního běhu 5|10 mil Brnem. Prohlédneme si společně důležitá místa na trase a povíme si něco zajímavého o závodu a dominantách, které cestou můžete potkat. Nejedná se o plnohodnotný trénink, tempo přizpůsobíme i nejpomalejším běžcům. Kdo bude chtít, může si některé úseky zkusit naplno. Sraz je v 18:00 na ulici Husova, před hotelem International.

loading